August 28, 2019

Retrouver et renforcer l’estime de soi- DLP#32

Retrouver et renforcer l'estime de soi.

Comment retrouver et renforcer l'estime de soi ?

L’estime de soi repose sur la valeur que vous portez. Le retrouver, le développer et le renforcer demande beaucoup de temps, d’actions et surtout de courage. Il permet de se sentir mieux, d’assurer un bien-être optimal ne serait-ce que pour être moins sensible à l’erreur, au doute, au rejet, aux critiques, à l’imperfection et à l’erreur.

Voyons aujourd'hui les clés....

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